Receta de jugo verde. Hacía días que no escribía ninguna receta de jugo verde y me gustaría ir añadiendo para que cojas el hábito de tomarla :). Nada más bueno y sano que un jugo verde al día! Así que ya sabes lo que toca, a aficionarse a estos deliciosos jugos.

Ingredientes:

  • 1 taza de espinacas 
  • 1/2 pepino
  • 4 ramas de apio
  • 2 bananas pequeñas o 1 grande
  • 3 cucharadas soperas de semillas (puedes poner las que quieras, una, dosl, tres. A tu gusto)
  • 1 taza de agua

Preparación:


Sólo debes lavar todo bien y ponerlo todo en la licuadora y listo. Puedes añadir granada como en la foto e incluso añadir stevia si lo quieres más dulzón. 

Te aconsejo que si coges los productos que no sean orgánicos los laves muy bien antes de licuarlos o bien les quites la piel aunque se pierdan propiedades. Lo mejor, comprarlos orgánicos.

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