Aceite de menta, usos y mascarilla de belleza


El aceite de menta tiene muchas propiedades para nuestro organismo, entre ellas lo usamos para luchar contra diferentes problemas gastrointestinales, dolor reumático o trastornos dermatológicos. 


También es eficaz para contrarrestar los síntomas de la gripe y los resfriados y ayuda contra la ansiedad y el insomnio. 

Lo puedes encontrar en formato de aceite, en gotas o cápsulas en cualquier herbolario. 

Entre otros usos también se emplea mucho en cosméticos para dar sensación de frescor.

Propiedades 

  • Si, por ejemplo, sufres náuseas y vómitos, problemas digestivos, cólicos o diarrea, este aceite esencial puede ser muy importante para ti. Este aceite es capaz de prevenir náuseas y tiene un alto poder carminativo que ayuda a eliminar el aire que se ha acumulado en el estómago con lo cual ayuda con los problemas de hinchazón y alivia el dolor.
  • Además, regula el funcionamiento del hígado
  • Muy útil para neutralizar varias bacterias
  • El aceite de menta tiene propiedades antisépticas y desinfectantes, es antipirético, calma la tos y actúa como descongestionante para las vías respiratorias. Por eso suele usarse en caso de resfriado o gripe. 
  • Se puede aplicar en la dismenorrea y otros problemas menstruales. 
  • Incluso es efectivo contra el cansancio y la fatiga porque actúa como tónico del sistema nervioso central. Por sirve para los problemas de ansiedad e insomnio.
  • Despeja la mente.
  • También actúa contra dolores reumáticos, ya que tiene propiedades anti-inflamatorias.
  • Muy útil en caso de picaduras de insectos. 

Cómo se usa:

Puede ser ingerido en forma diluida o por inhalación. Hay tabletas o gotas. 
También puedes beneficiarte de sus propiedades con un masaje en el cuerpo, sobretodo para los dolores musculares. 

Mascarilla de belleza con aceite de menta:

Ingredientes:

  • 3 cucharadas de arcilla verde
  • 3 cucharadas de harina de avena
  • 3 gotas de aceite esencial de menta

Cómo preparar y usar:

Sólo debes mezclar las 3 cucharadas de cada ingrediente y cuando esté lo más uniforme posible aplicarlo sobre la cara. 
Deja que actúe durante unos 30 minutos, luego enjuagua todo bien con agua tibia. 

Cuidado con las personas sensibles al aceite de menta porque puede resultar irritante. Si se enrojece la piel debes retirarlo de inmediato.

El aceite de menta para el baño
El aceite de menta es ideal como aceite de masaje sea mezclado o diluido en el agua del baño. Puede ayudar en caso de dolor de espalda, calambres, catarro, reumatismo, fatiga, piel enrojecida e irritada.El aceite de menta como enjuague bucal
La menta o el mentol es un ingrediente muy común en los enjuagues bucales, puede ayudar contra el mal aliento y las infecciones de las encías.El aceite de menta como loción o crema.
De forma tópica, sobre a piel el aceite de menta se usa para aliviar la irritación de la piel. El aceite de  menta alivia el picor de las quemaduras solares, el prurito y la inflamación de la piel, posee propiedades vasoconstrictoras.

Contraindicaciones:

Si sigues un tratamiento homeopático debes consultar antes que este aceite no interaccione con el tratamiento. 

También te dejo este vídeo con algunos consejos sobre el aceite esencial de menta.


2 comentarios:

Anyol dijo...

Hola, pues no tenia ni idea que tuviera tantos usos y tan buenos.
Esta mascarilla de belleza tiene qeu estar genial por los ingredientes que lleva.

Anónimo dijo...

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