Suero casero de Vitamina C


Haz tu propio suero con Vitamina C. Seguro que es mucho más eficaz que los que puedas encontrar en el mercado. A continuación te explico el porqué.


A una concentración del 10 % y un pH bajo la vitamina C es capaz de estimular la formación de colágeno y consigue reducir la profundidad de las arrugas y difuminar la pigmentación de la piel. Por eso se ve más joven y con menos manchas.

Hoy en día se sabe que incluso a porcentajes inferiores al 10 % (sobre el 5%)  la piel sigue siendo capaz de obtener estos beneficios de la Vitamina C.

Aún así, los sueros que podemos encontrar en el mercado tienen concentraciones inferiores a las que acabo de mencionar y por eso mucho de ellos no tienen los resultados esperados. Por eso es muy importante que si compras un suero en el mercado te fijes bien en la concentración que tiene de vitamina C porque es la diferencia entre una buena crema y otra mala. No te fíes del precio, mira siempre el porcentaje.

Normalmente las cremas que contienen Vitamina C en forma de ácido ascórbico son más caras. El problema es que son muy inestables y pierden gran parte de su efecto en cuanto las abres.

La inestabilidad de la vitamina es uno de los grandes quebraderos de cabeza para los fabricantes de cremas que contengan Vitamina C.

Hoy te voy a enseñar a hacer tu propio suero para que lo hagas en casa y siempre puedas beneficiarte de sus propiedades. Es más económico, fácil de hacer y usarás el producto siempre fresco así que no estará oxidado y podrás notar todos sus efectos en tu piel.

El suero que harás tendrá una concentración del 11 % aproximadamente.

Antes de usarla en toda la cara haz la prueba en una pequeña zona para comprobar que no te irrita la piel. Piensa que el pH bajo puede dar irritaciones de piel.

Harás poca cantidad para que no se deteriore. La vitamina C es muy sensible a la luz y el calor y mejor hacer poco para usarlo rápido y aprovechar todos sus beneficios que aplicarte una crema que no te haga nada. Además, debes ponerla en un recipiente opaco para que no le de la luz. Cuando lo acabes de usar guárdalo en la nevera para que no se altere por la temperatura.

En esta receta he usado ácido L-ascórbico pero si encuentras ácido D-ascórbico también te puede servir. Es preferible el ácido L-ascórbico porque se absorbe mucho mejor que el otro y notarás más su efecto.

Ingredientes:


  • 1 gr. de ácido L-ascórbico
  • 4 ml de agua destilada o de bajo contenido de minerales
  • 5 ml de glicerina vegetal

Preparación :

Si tienes una balanza para pesar mejor que mejor. En caso que no tengas te doy una noción de las cantidades a usar:


Un gramo de ácido ascórbico corresponde a  1/ 4 de una cucharilla de postres aproximadamente. Como ya estamos un poco por encima del porcentaje ideal piensa que es mejor que pongas un poco menos que no que te pases. No te tienes que poner nunca de más.
  • Pon 1 gramo de ácido L-ascórbico en el recipiente opaco.Puedes usar otro recipiente para prepararlo pero te aconsejo que uses el mismo para limitar la exposición a la luz y al aire de la vitamina.
  • Añade 4 ml de agua. Puedes usar una jeringa de 5 ml para medir 4 ml.
  • Cierra el envase y agítalo hasta que la Vitamina C se disuelva por completo. Asegúrate que esté bien disuelto. No tiene que quedar ni un grúmulo, por pequeño que sea. 
  • Cuando ya lo tengas bien disuelto añade  la glicerina.
  • Cierra de nuevo el recipiente y vuelve a agitarlo bien. 
  • Ya lo tienes hecho. Puedes usarlo y una vez te lo hayas puesto guárdalo en la nevera. 
Modo de uso:

El suero con Vitamina C es mejor aplicarlo de noche, una vez te hayas lavado bien la cara.
Si tienes la piel delicada te aconsejo que uses una leche facial antes de aplicarte el suero para preparar tu piel al pH del suero.
Si tienes bastantes arrugas en vez de usarlo sólo por la noche puedes ponértelo dos veces al día, es decir, mañana y noche. Eso sí, si lo usas de día tienes que ponerte protector solar porque da fotosensibilidad a la piel
Para ver los resultados tienen que pasar al menos 10 o 15 días siendo constante.
También te recomiendo que después de dos horas utilices un aceite rico en vitamina E y vitamina A para la cara.
Antes te he comentado que harías poca cantidad del suero. Como mucho tiene que servirte para una semana. Aunque te sobre un poco porque no has sido lo suficientemente constante, después de una semana debes tirar lo que te quede. Piensa que cada día que pasa tiene menos efecto. Y por la concentración que hemos puesto, siempre que la mantengas en la nevera, a partir del octavo día ya no te haría efecto. 

¿Te animas a prepararla?

13 comentarios:

Tres Arándanos dijo...

Interesante, aunque el ácido L-ascórbico... ¿de dónde lo sacan?

Natura Sabia dijo...

El ácido ascórbico es un azúcar que se vende ne forma de polvo y que tiene un color blanco amarillento (es la vitamina C, el enantiómero livógiro. El dextrógiro es la forma que he mencionado D-ascórbico pero no penetra igual y no consigue los mismos efectos). Lo puedes encontrar en cualquier farmacia o herbolario de tu zona. Eso sí, se debe mantener bien cerrado el pote y para que te dure hasta que se acabe no debe tocarle la luz del sol ni artificial y debe estar guardado en un lugar seco, fresco y sin cambios de temperatura. Al ser polvo, si lo mantienes en estas condiciones y lo abres y cierras rápido en el momento de usarlo te durará hasta que se acabe el pote. Un saludo! Feliz miércoles!!!

Carlos Alonso dijo...

¿Se puede usar Vit. C en forma de ascorbato sódico?

Carlos Alonso dijo...

¿Se puede usar Vit. C en forma de ascorbato sódico?

Natura Sabia dijo...

A parte de ácido L-ascórbico puedes usar el palmitato ascórbico o bien el palmitato de ascorbato sódico. Estos son más estables aún que el enantiómero livógiro. Lo único que el ácido L-ascórbico es puro y el ascorbato sódico no (se diluye con el sodio). La relación es que por cada gramo de ascorbato sódico solo necesitas 889 mg de ácido ascórbico. Es decir, que necesitarás más cantidad de ascorbato de sodio para tener los resultados esperados.

Natura Sabia dijo...

Buenas tardes Carlos. Te he respondido en otro comentario :). Necesitarás 1,125 gramos de ascorbato sódico. Piensa que éste no es puro!!! Feliz miércoles :)

Universo dijo...

Esto suena muy bien y interesante. Esto de las arrugas es un rollo, los años pasan y apenas nos damos cuenta.
Un abrazo.

María dijo...

Gracias por visitar mi blog y dejar tu huella, que me permite venir a conocer el tuyo, por cierto, está genial, me parece muy interesante, pero necesito tiempo para ir descubriendo más entradas.

Una entrada en la que explicas cómo prepararlo de manera natural, lo anotaré, para hacerlo alguna vez.

Te agrego a mi seguidores para no perderte.

Un beso.

AMALIA dijo...

Me parece muy interesante esta información.

Voy a tomar nota para hacerlo.

¡¡Muchas gracias!!

Un beso.

sabores compartidos dijo...

Hola queria haber venido antes pero se me paso, te hiciste seguidora de mi blog y te devuelvo la visita ya que he visto un articulo realmente interesante.
realmente todo lo que sirva para ocultar el paso del tiempo siempre es bienvenido ejje
un besote

abbie gold dijo...

me gusta ya que cuando se me temrine no tengo xq comprarlo

Anónimo dijo...

El acido L-ascorbico lo podeis comprar facilmente y barato en ebay (50gr por menos de 7 libras, es decir por menos de 9€). Lo teneis en bolsitas (y en polvo blanco - amarillento, como se dice aqui) desde 50gr.
Y el envio es bastante rapido, solo me tardo 5 dias.

Os dejo el enlace

http://www.ebay.co.uk/itm/Ascorbic-Acid-High-Grade-100-Vitamin-C-Powder-50-grams-/220993966853?ssPageName=ADME:L:OC:ES:3160

Realmente merece la pena.

anna maria dijo...

Hola, quisiera saber si la vitamina C que tengo que comprar debe ser en grado alimentario o grado farmacéutico. Quedo atenta a las opiniones de una persona experta.

Gracias :)